Examination of Conscience
Pew Pal - Catholic Mass Companion
Last updated: July 28, 2026
About these links: Almost every modern examination of conscience is under copyright, so Pew Pal does not reproduce one. Instead we point you to trusted examinations published and maintained by the organisations named below. Each link opens that publisher's own website, outside the app.
An examination of conscience is a prayerful review of your thoughts, words, actions and omissions in the light of the Gospel, made in preparation for the Sacrament of Penance. Take the one that fits your state in life, and do not rush it.
Official Source
Examinations of Conscience
United States Conference of Catholic Bishops (USCCB)
The bishops' own collection, gathering several examinations on one page — for children, for young adults, for single people, for married persons, and one built on the Ten Commandments. Best if you want to choose an examination suited to your state in life.
Straight to the short version: A Brief Examination of Conscience Based on the Ten Commandments (PDF).
Traditional Option
Examination of Conscience for Adults (PDF)
Mater Dei Parish, Irving, Texas — Priestly Fraternity of St. Peter (FSSP)
A long, detailed examination in the pre-conciliar manner, written by Fr. Donald F. Miller, C.SS.R. and published under the imprimatur of Archbishop Joseph E. Ritter of St. Louis in 1959. It is arranged as twelve virtues, one for each month of the year — from faith and hope through reverence for God, love of neighbour, justice, chastity, temperance, obedience and humility — and under each virtue it lists the mortal sins to be avoided, the venial sins to be corrected, and helps and counsels for growing in that virtue. Best if you follow the 1962 Missal, or if it has been many years since your last confession — you may bring the list into the confessional with you.
Mater Dei is a personal parish of the Diocese of Dallas entrusted to the Priestly Fraternity of St. Peter, a society of apostolic life of pontifical right in full communion with the Holy See. The text itself is in the public domain.
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Exame de Consciência
Pew Pal — Companheiro da Missa Católica
Última atualização: 28 de julho de 2026
Sobre estes links: quase todo exame de consciência moderno é protegido por direitos autorais, por isso o Pew Pal não reproduz nenhum. Em vez disso, indicamos exames confiáveis publicados e mantidos pelas instituições citadas abaixo. Cada link abre o site do próprio publicador, fora do aplicativo.
O exame de consciência é uma revisão orante dos seus pensamentos, palavras, ações e omissões à luz do Evangelho, feita como preparação para o Sacramento da Penitência. Escolha o que melhor corresponde ao seu estado de vida e faça-o com calma.
Fonte oficial
Roteiro para Confissão (PDF)
CNBB — Regional Sul 1
Material preparado pela Conferência Nacional dos Bispos do Brasil, em cinco partes com navegação interna: preparação, exame de consciência, ato de arrependimento, confissão ao presbítero e oração final de agradecimento. Indicado para quem deseja um roteiro pastoral atual, na linguagem da Igreja no Brasil.
Opção tradicional
Esquema para Exame de Consciência (PDF)
Santuário Nossa Senhora da Saúde — Arquidiocese de Brasília
Exame tradicional e minucioso, transcrito do “Missal Dominical” (São Paulo: Ed. Pincar, 1961, com aprovação eclesiástica). Percorre os Mandamentos da Lei de Deus, os Mandamentos da Santa Igreja e os pecados capitais, indicando em cada pergunta se a matéria costuma ser grave ou leve, e encerra com o modo de confessar-se e o Ato de Contrição. Indicado para quem acompanha a Missa tridentina de 1962 ou prefere o formato pré-conciliar.
O Santuário Nossa Senhora da Saúde, na Asa Norte, foi elevado a santuário arquidiocesano de Brasília em 2023. A página que hospeda o arquivo é nossasenhoradasaude.com.br/oracoes/esquema-para-exame-de-consciencia.
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Examen de Conciencia
Pew Pal — Compañero de la Misa católica
Última actualización: 28 de julio de 2026
Acerca de estos enlaces: casi todos los exámenes de conciencia modernos están protegidos por derechos de autor, por lo que Pew Pal no reproduce ninguno. En su lugar, le indicamos exámenes confiables publicados y mantenidos por las instituciones que se citan a continuación. Cada enlace abre el sitio del propio editor, fuera de la aplicación.
El examen de conciencia es una revisión orante de sus pensamientos, palabras, obras y omisiones a la luz del Evangelio, hecha como preparación para el Sacramento de la Penitencia. Elija el que corresponda a su estado de vida y hágalo con calma.
Fuente oficial
Tema 21: Examen de Conciencia
Conferencia Episcopal Española — Comisión Episcopal para la Evangelización, Catequesis y Catecumenado
Reúne cuatro formularios, desde un examen breve hasta uno completo siguiendo los Diez Mandamientos, de modo que usted pueda elegir según el tiempo del que disponga. Es la opción adecuada si busca un texto publicado por una conferencia episcopal.
La Conferencia de Obispos Católicos de Estados Unidos (USCCB), cuyas lecturas diarias en español utiliza Pew Pal, no publica un examen de conciencia general en español; por eso citamos aquí a la Conferencia Episcopal Española. El texto está redactado en español de España.
Examen de conciencia para la confesión (adultos)
Opus Dei
Examen completo redactado en español neutro de América Latina y organizado en torno a los dos mandamientos principales: amar a Dios sobre todas las cosas y al prójimo como a uno mismo. Útil si prefiere un registro latinoamericano; también puede descargarse en PDF y ePub.
Opción tradicional
Examen de Conciencia para Adultos y Jóvenes (PDF)
Padres de la Misericordia (Fathers of Mercy, CPM)
Examen tradicional y detallado, publicado con el Imprimi Potest de su Superior General (2015). Recorre los siete pecados capitales y las virtudes que se les oponen, los pecados contra las virtudes teologales, los pecados que claman al cielo, las nueve maneras de cooperar en el pecado ajeno, los Diez Mandamientos y los preceptos de la Iglesia, y añade el modo de confesarse, el acto de contrición y las oraciones de antes y después de la confesión. Indicado para quien prefiere un examen exigente al modo tradicional, o si han pasado muchos años desde su última confesión. Está redactado en español neutro de América Latina.
Los Padres de la Misericordia son una congregación religiosa de derecho pontificio, fundada en Francia en 1808 y aprobada por el Papa Gregorio XVI; su casa madre está hoy en Auburn, Kentucky (Estados Unidos).
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